こどもたちの未来に向けて…

新しい運動教室にチャレンジ

スマホ・インターネットなどの影響で、スクリーンタイムが増加。子どもたちの脳の活動量は低下し、ストレスが増加しています。現代の生活習慣を大きく変えることは難しいですが、脳を活性化する「楽しい」運動を取り入れることは可能です！　今こそ子供達の未来ために新しい運動を始めよう！

STAR アカデミーとは…

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会（STAR）が運営する、リズム感を高めることで運動能力を向上させる新感覚の運動教室です。

スポーツを専門的に始める前に、すべての子供が運動の基本である「リズム感」を身につけ、スムーズに専門種目へ移行できることを目指した全く新しい運動教室です。

すべてのレッスンを音楽の中で行い、楽しみながら確実にリズム感と運動能力を高めていきます。

なぜ「リズム」が大事？

リズムは、私たちの脳にいい影響を与えます。軽快なビートを聞くと、脳の運動野が活発になり、体を動かしたくなります。ビートに合わせて体を動かすと、幸せホルモン・ セロトニンが分泌され、脳がいい状態になり考える力もU Pします！